Importancia de la higiene oral

1. *Cepillado adecuado*: Técnica de limpieza que utiliza cepillo y pasta dental para eliminar placa y bacterias.

2. *Uso de hilo dental*: Técnica de limpieza que utiliza hilo dental para eliminar placa y bacterias entre los dientes.

3. *Uso de enjuague bucal*: Técnica de limpieza que utiliza enjuague bucal para eliminar bacterias y frescur.

4. *Limpiezas profesionales regulares*: Limpiezas realizadas por un odontólogo para eliminar placa y tartaro.

5. *Educación en higiene oral*: Información y guía sobre cómo mantener una buena higiene oral.